أفضل طرق علاج الهالات السوداء تحت العين بفعالية

رولا العتيبي
2 دقيقة للقراءة

الليزر

إحدى الطرق الطبيّة الفعالة لعلاج الهالات السوداء، هي تقنيّة الليزر، إذ تُستخدم الأشعة فوق البنفسجية غير المرئية والأشعة تحت الحمراء، لإنتاج أطوال موجية مختلفة، تستهدف الرواسب الدهنية المُتراكمة تحت العينين؛ لتمتصّها البشرة عند مرورها عبر الجلد، فينجم عنها بشرة خالية من التصبغات، وناعمة، وقد تستغرق جلسة اللّيزر مدّة 60 دقيقة، ولا تتحقق النتائج المطلوبة إلّا بعد مرور 3-6 جلسات.1

الطُرق الطبيعيّة

هنالك بعض الطرق الطبيعية المنزلية، التي تُعالج مشكلة الهالات السوداء، ومنها:

أكياس الشاي

يُمكن علاج الهالات السوداء باستعمال أكياس الشاي الأخضر أو شاي البابونج، بالطريقة الآتية:2

  • طريقة الاستعمال:
    • يُنقَع كيسان من شاي البابونج أو الشاي الأخضر في الماء مدّة 1-3 دقائق.
    • تُبرَّد أكياس الشاي من خلال وضعها في الثلاجة.
    • تُوضَع أكياس الشاي على العينين مدّة 10 دقائق.

عصير الليمون

يحتوي عصير الليمون على فيتامين C، الذي يُبيّض البشرة بشكلٍ طبيعي، ويُعالج الهالات السوداء، كما يأتي:2

  • طريقة الاستعمال:
    • تُنقَع كرتان من القطن بمقدار من عصير الليمون البارد والطازج.
    • تُوضَع كرات القطن على الهالات السوداء، مع الحرص على عدم الاقتراب من العينين تجنباً لدخول الليمون فيهما.
    • يُرَشُ الوجه بالماء البارد بعد مرور 10 دقائق.

نصائح للتخلص من الهالات السوداء

فيما يأتي أبرز النصائح للتخلص من الهالات السوداء، وهي:

  • رفع الرأس ليلاً: من خلال وضع وسادة إضافية تحت الرأس؛ وذلك للحدّ من تراكم السوائل والدم تحت العيون، إذ يُسبب ذلك ظهور الهالات السوداء، وانتفاخ العين.
  • شُرب كميّات كافية من الماء: لا بدّ من مراقبة الكميّة اليومية من الماء، إذ تسبب قلّة شرب الماء الجفاف، مما يُعرّض البشرة لظهور الهالات السوداء، لذلك يُوصى بشرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يومياً.
  • الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم: لأنّ السبب الأول لظهور الهالات السواء، هو قلة النوم؛ مما يجعل البشرة شاحبة، ويُحفز ظهور الأوعية الدمويّة بشكلٍ أوضح أسفل العينين، وبالتالي ظهور الهالات السوداء.

المراجع

  1. Kushneet Kukreja , Ravi Teja Tadimalla (8-4-2019), “27 Best Home Remedies To Remove Dark Circles Under Eyes Permanently”، www.stylecraze.com, Retrieved 22-5-2019. Edited.
  2. ^ أ ب Lisa Bryant (9-5-2019), “How to Get Rid of Undereye Circles Naturally”، www.wikihow.life, Retrieved 22-5-2019. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment