كيفية التخلص من الرؤوس السوداء بطرق فعالة وسهلة

رولا العتيبي
2 دقيقة للقراءة

المقشر

يُساهم استعمال المقشر على التَّخلص من الرؤوس السوداء، حيثُ يُساعد على تنظيف البشرة من الخلايا الميتة القديمة العالقة فيها قبل أن تُسبب مشكلة الرؤوس السوداء لها، ويُنصح باستعمال المقشر مرة واحدة فقط كل خمسة أيام حيثُ يُعتبر من المواد التي تؤثر كثرتها سلباً على البشرة، ويكون ذلك من خلال تدليك البشرة بالمقشر بلطف شديد باستعمال أطراف الأصابع وبحركات دائرية صغيرة.1

التقشير اليدوي

يُمكن التخلص من الرؤوس السوداء من خلال التقشير اليدوي لمرة أو مرتين في الأسبوع وذلك باتباع الطريقة التالية:2

  • وضع قطعة قماش ناعمة وساخنة على المنطقة المُصابة بالرؤوس السوداء لمدة عشر دقائق، وذلك لفتح المسام.
  • وضع شريط على الرؤوس السوداء لمدة 10-15 دقيقة حتى يلتصق بالمنطقة ثم يتم إزالته، وسيتم التخلص بشكل جزئي من الرؤوس السوداء.
  • إزالة الرؤوس السوداء المتبقية برفق باستخدام أصابع اليد، وعدم استخدام القوة أو الضغط الشديد في ذلك حيث يتم تعريضها للحرارة مرة أخرى ومعاودة إزالتها، ومن المحتمل أن تكون من الرؤوس السوداء العنيدة وفي هذه الحالة يجب عدم إزالتها بأصابع اليد.
  • وضع حمض الساليسيليك على الرؤوس السوداء العنيدة لإزالة ما تبقى منها، بعد تعريضها مرة أخرى للسخونة، ومعاودة الضغط لإزالتها.

 

العسل

يتميز العسل بأنَّه مُضاد حيوي طبيعي يُزيل الجراثيم المتراكمة من مسام البشرة ويُخلصها من الرؤوس السوداء، كما يُرطب البشرة ويشد الجلد، ويُمكن اتباع الطريقة التالية للتخلص من الرؤوس السوداء باستخدام العسل وهي:3

المكونات

  • ملعقة طعام واحدة من العسل الخام الخالي من الإضافات، ويُفضل أن يكون دافئاً.
  • ماء دافئ.
  • ماء بارد.

طريقة التحضير

يوضع العسل على الوجه مع التركيز على الأماكن المصابة بالرؤوس السوداء، ثم يُترك لمدة تتراوح بين 10-15 دقائق ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ يليه الماء البارد، وتُكرر هذه العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

المراجع

  1. Eric Ronning (31-03-2018)، “Best Ways to Get Rid of Blackheads”، getridofthings، Retrieved 22-04-2018. Edited.
  2. JONATHAN CROSWELL (18-07-2017), “How to Remove Blackheads at Home”، livestrong, Retrieved 22-04-2018. Edited.
  3. “Top 16 tips on how to use honey for blackheads removal”, vkool, Retrieved 22-04-2018. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment