طرق فعالة لتنعيم وترطيب البشرة لليدين

ترطيب اليدين لتنعيمهما

لا بدّ من ترطيب اليدين لحمايتهما من الجاف، ولجعل البشرة ناعمة، ونضرة، من خلال:

• غسل اليدين باستعمال غسولٍ منزلي، يتكوّن من فنجان مملوء بالجليسرين، مع 5 ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
• استعمال كريم مُرطّب يحتوي بين مكوناته على جلّ الصبار، أو اللانولين، وهو من المُرطّبات الطبيعية الدهنيّة التي تُستخرَج من الأغنام.¹

تجنّب استعمال الماء الساخن

تجنّب استعمال الماء الساخن، الذي يسحب الزيوت الطبيعية من البشرة، ويُجفف اليدين والأصابع، ويُنصَح باستعمال ماء الصنبور الدافئ بدرجة تُقارب الهواء المحيط؛ لأنه يُلحق الضرر باليدين، ويجعل لونهما أحمر.¹

استعمال نوعيّة جيّدة من الصابون

يُنصَح باستعمال صابون لغسل اليدين ذي نوعيّة جيّدة، يحتوي على زبدة الكاكاو، أو جلّ الصبار، أو الزيوت النباتية، أو الأفوكادو، كما يحمي الصابون الذي يحتوي على فيتامين E، وزيت الجوجوبا، البشرة من الجفاف، والأمراض الجلديّة، كما يُنصَح باستعمال صابون سائل خالٍ من المواد الكيميائية دون الماء في حال عدم الإصابة بأمراضٍ جلديّة، ووضعه في راحة اليد، ثمّ غسل اليدين جيّداً، وخاصةً للأشخاص المُصابين بالأكزيما؛ لجعل اليدين ناعمتين مثل بشرة الأطفال.¹

وصفات منزليّة لتنعيم اليدين

فيما يأتي بعض الوصفات المنزليّة لتنعيم اليدين والحفاظ عليهما، ومنها:

الفازلين

يحتوي الفازلين بين مكوناته على مُرطّبات قويّة، تُنعّم اليدين، ويُستخدَم بالطريقة الآتية:²

• المكونات:
  • قفازان قطنيان.
  • مقدار مُناسب من الفازلين.
• طريقة الاستعمال:
  • توزيع مقدار قليل من الفازلين على اليدين قبل الخلود للنوم.
  • ارتداء القفازات القطنيّة، طِوال اللّيل.
  • تكرار العمليّة مرةً واحدة ليلاً.

السكّر وزيت جوز الهند

يُزيل تقشير اليدين بالسكّر وزيت جوز الهند تراكمات الجلد الجاف عنهما، ويُجدّد خلايا البشرة، والطريقة هي:²

• المكونات:
  • ملعقة كبيرة من السكر.
  • مقدار من مرطب اليدين.
  • 1/2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• طريقة الاستعمال:
  • تُمزَج المكونات.
  • يُوضَع المزيج على اليدين، ثمّ تُدلَّك البشرة بلطف.
  • تُشطَف اليدين بالماء.
  • يُوزَّع المرطب على اليدين.
  • تُكرَّر العمليّة 1-2 مرات أسبوعيّاً.