ماسك أفوكادو للشعر

رولا العتيبي
2 دقيقة للقراءة

ماسك الأفوكادو والعسل

يحتوي الأفوكادو على نسبةٍ مرتفعةٍ من الأحماض الأمينية الدّهنية التي تُحافظ على رطوبة الشعر، لذلك يُعدّ هذا الماسك فعّالاً لترطيب الشعر التّالف، ويُمكن تحضير الماسك بالطريقة الآتية:1

  • المكونات:
    • حبة متوسطة من الأفوكادو.
    • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
    • ملعقتان كبيرتان من العسل الخام.
    • قطرتان إلى ثلاث قطرات من زيت اللافندر الأساسي، وهذا المكوّن اختياري.
    • قبعة استحمام.
  • طريقة التحضير:
    • تُوضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي وتُخلط للحصول على مزيجٍ ناعمٍ خالٍ من الكُتل.
    • يُوزّع المزيج على الشعر وفروة الرأس مع التركيز على أطراف الشعر.
    • يُغطّى الشعر بقبعةِ الاستحمام ثم يُعرّض للحرارة باستخدام مُجفّف الشعر لمدة 15 دقيقة، أو الجلوس تحت أشعة الشمس لمدة 30-45 دقيقة.
    • يُغسل الشعر بالماء البارد والشامبو، ثم بالبلسم.
    • تُكرّر الوصفة مرةً أسبوعياً.

الأفوكادو والبيض

يُساعد الأفوكادو في تعزيز صحّة الشعر وزيادة لمعانه ونعومته، فهو يحتوي على نسبةٍ مرتفعةٍ من الأحماض الدّهنية، والفيتامينات الضرورية للشعر الجاف والتّالف، ويُحضّر الماسك باتّباع الخطوات الآتية:2

  • المكونات:
    • نصف حبة من الأفوكادو.
    • نصف ملعقة كبيرة من الماء.
    • بيضة واحدة.
    • ملعقة صغيرة من زيت الزيتون.
  • طريقة التحضير:
    • يُهرس الأفوكادو مع الماء بالخلاط الكهربائي على سرعة عالية للحصول على مزيجٍ ناعمٍ.
    • يُضاف للمزيج زيت الزيتون والبيض ويُحرك جيداً.
    • يُوضع المزيج على الشعر النظيف والمُبلل.
    • يُلف الشعر على شكل كعكة ويُثبّت باستخدام مشابك الشعر، ويُفضّل تغطية الشعر بغطاء بلاستيكي للاحتفاظ بالحرارة.
    • يُترك الماسك على الشعر لمدة 5 دقائق، ثم يُغسل بالماء الفاتر والشامبو.
    • تُكرر الوصفة أكثر من مرة واحدة أسبوعياً.

ماسك الأفوكادو والموز

تحتوي ثمرة الأفوكادو على مستوياتٍ عاليةٍ من الفيتامينات مثل: A، وB، وE، والتي تُساعد في ترطيب الشعر وتحسين ملمسه، كما تُساهم في تكثيف الشعر وزيادة حيويته، ويُمكن تحضير الماسك كالآتي:3

  • المكونات:
    • كمية من الأفوكادو المهروس.
    • كمية من الموز المهروس.
  • طريقة التحضير:
    • يُخلط الأفوكادو والموز المهروسان مع بعضهما جيداً.
    • يُدلّك الشعر بالمزيج ويُترك لمدة 30 دقيقة.
    • يُغسل الشعر باستخدام شامبو معتدل.

المراجع

  1. Meenal Rajapet (2017-11-27), “avocado-homemade-hair-mask-for-damaged-hair-2″، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-2-25. Edited.
  2. “Make-an-Avocado-Mask-for-Hair”, www.wikihow.com, Retrieved 2019-2-25. Edited.
  3. Kriti Jain (2015-6-13), “how-to-get-thicker-hair-naturally”، www.medindia.net, Retrieved 2019-2-25. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment