أسهل طريقة للتخلص من دهون الوجه

رولا العتيبي
2 دقيقة للقراءة

تنظيف البشرة

من الطرق المجربة للسيطرة على الزيوت والزهم الزائد في البشرة، هي تنظيف البشرة يوميًا ثلاث مرات لتخليصها من الأوساخ المتراكمة التي تُسبب انسداد المسامات وظهور حب الشباب، ولتنظيف البشرة الدهنية فإن المنظفات التي تحتوي على الهلام “الجل” هي أفضل خيار، ويُنصح بالبحث عن المنظفات الخالية من الزيوت، كما أنّ الصابون الطبي مفيد لتنظيف البشرة الدهنية، كما أنّه يجب عدم اللجوء إلى تقنيات التنظيف التي تكشط البشرة؛ لأن هذا سيُفقد البشرة الترطيب الطبيعي، مما يُسبب إنتاج المزيد من الزيوت، إلى جانب هذا كله يُنصح بالبحث عن المنتجات التي تحتوي على أحد هذه المكونات: حمض الساليسيك، وزيت شجرة الشاي، وعشبة النيم، والكركم، والعسل.1

استخدام التونر

إن استخدام التونر يوميًا مهم للبشرة الدهنية، وهذا لإزالة الزيوت الزائدة والأوساخ من البشرة، وماء الورد من أفضل أنواع التونر الطبيعية، كما يُمكن استخدام التونر الخالي من الزيوت، والذي يتوفر في الصيدليات من أجل تنظيم إفراز الزهم.1

التفاح

التفاح له تأثير قابض، وهو منظف معتدل للبشرة، ولهذا فهو يقلل من الزيوت في البشرة، ويكافح البكتيريا التي تخترق البشرة، كما يحتوي خل التفاح على حمض الماليك، الذي يُعتبر مقشر فعال، ويُستخدم التفاح لعلاج البشرة الدهنية عن طريق تمرير نصف تفاحة، ومن ثم وضع التفاح المبشور على البشرة وتركه لمدة خمسة عشر دقيقة.

الزبادي

يحتوي الزبادي على حمض اللاكتيك، الذي يُقشر البشرة، ويمتص الزيت من الجلد، كما أنه مُغذٍ جيد للبشرة، ولهذا فإنه يجعل البشرة ناعمة، ويُستخدم الزبادي من خلال وضعه على البشرة، وتركه على الوجه لمدة عشر دقائق، ومن ثم يُغسل الوجه بالماء البارد، ولهذا فإنه يُمكن استخدامه يوميًا.

العسل

العسل هو أحد أهم العلاجات الطبعية المهمة، إذ يُعتبر مضاداً للبكتيريا ومطهراً فعالاً، وهو يُفيد البشرة الدهنية المعرضة لحب الشباب، كما أنه مرطب طبيعي للبشرة، ولاستخدامه في علاج حب الشباب، توضع طبقة رقيقة منه على البشرة، وتُترك لمدة عشر دقائق حتى تجف، ومن ثم يُغسل الوجه بالماء الدافئ.2

المراجع

  1. ^ أ ب by Oindrila (19-9-2017), “6 Must Know Beauty Tips for Oily Skin”، www.stylecraze.com, Retrieved 14-1-2019. Edited.
  2. “10 Home Remedies for Oily Skin”, www.healthline.com, Retrieved 14-1-2019. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment