خلطات فعّالة لتفتيح المنطقة الحساسة: دليل للعناية الذاتية

رولا العتيبي
2 دقيقة للقراءة

خلطة عصير الليمون واللبن

يُمكن تبييض المناطق الحساسة باستعمال خلطة عصير الليمون واللبن، ويكون ذلك من خلال اتباع الطريقة الآتية:1

  • المكونات:
    • ملعقة كبيرة من اللبن.
    • مقدار ربع عصير حبّة ليمون.
    • مقدار من جل الصبار.
  • طريقة الاستعمال:
    • يُمزج اللبن وعصير الليمون جيداً.
    • يُوزع المزيج على المنطقة الحساسة.
    • تُرطب البشرة باستعمال جل الصبار بعد الانتهاء من هذه الخطوات.
  • ملاحظة: يُنصح بالابتعاد عن وضع هذا المزيج على البشرة بعد الحلاقة، حيثُ قد يُسبب التهيج.

خلطة عصير الليمون وزيت جوز الهند

يُعد عصير الليمون من العناصر الطبيعية الغنية بفيتامين (ج)؛ الذي قد يُساهم في علاج التصبغات، كما يُساهم زيت جوز الهند في ترطيب البشرة، والحفاظ على نعومتها، ويكون لك من خلال اتباع الطريقة الطبيعية الآتية:2

  • المكونات:
    • عصير نصف حبّة ليمون.
    • بضع ملاعق من زيت جوز الهند.
  • طريقة الاستعمال:
    • تُمزج المكونات المذكورة أعلاه جيداً.
    • تُدلك الأماكن الحساسة بالمزيج الناتج لمدّة لا تقل عن 10 دقائق.
    • تُغسل الأماكن الحساسة لرؤية أفضل النتائج.

خلطة عصير الليمون واللبن الزبادي

يحتوي اللبن الزبادي على حمض اللاكتيك (بالإنجليزية:Lactic acid) والزنك مما يجعله عنصراً طبيعياً ملائماً لتفتيح المناطق الحساسة، ويكون ذلك من خلال اتباع الطريقة الطبيعية الآتية:3

  • المكونات:
    • ملعقة صغيرة من اللبن ويُفضل أن يكون لبناً حامضاً.
    • عصير نصف حبّة ليمون.
    • ملعقة صغيرة من الكركم.
    • ملعقة صغيرة من الدقيق.
  • طريقة الاستعمال:
    • يُمزج اللبن مع عصير الليمون بشكل جيد.
    • يُضاف الكركم والدقيق إلى المزيج السابق مع التحريك جيداً.
    • يُوزيع المزيج على المناطق الحساسة، ويترك لبضع دقائق لحين جفافه طبيعياً.
    • تُدلك البشرة باستخدام الماء.
    • تُغسل الأماكن الحساسة باستعمال الماء الفاتر.
    • تُكرر العملية مرتين إلى ثلاث مرات في الاسبوع الواحد للحصول على أفضل نتائج.

المراجع

  1. “How to Lighten up Your Bikini Areas”, www.wikihow.com, Retrieved 05-01-2019. Edited.
  2. Stacy Sampson, DO (15-02-2018), “What Causes Dark Inner Thighs and How Can You Treat and Prevent This Symptom?”، www.healthline.com, Retrieved 05-01-2019. Edited.
  3. “10 Tips On How To Lighten Dark Inner Thighs Fast & Naturally”, vkool.com, Retrieved 05-01-2019. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment