طرق فعالة للتخلص من تشققات الحمل: نصائح مفيدة للحوامل

ربى الشاطري
2 دقيقة للقراءة

تشققات الحمل

تعاني المرأة الحامل بعد ولادتها من ظهور الخطوط البيضاء في مناطق عديدة من الجسم؛ كالبطن، والساقين، والأرداف والفخذين، إذ تتعرّض أنسجة الجلد في هذه المرحلة إلى الضغط والتمدّد الأمر الذي يؤدي إلى تشقق الطبقة الخارجية فتظهر الأوعية الدموية تحت سطح الجلد، ومع مرور الوقت ونتيجة إهمال علاجها يتحوّل لونها إلى الأبيض فتتكوّن الخطوط الرفيعة، فتلجأ النساء إلى البحث عن الطرق الكفيلة بالقضاء عليها والتخلص منها، علماً بأنّ نسبة التخلص من التشققات قد تصل إلى السبعين بالمئة، كما أنها تحتاج إلى الصبر للحصول على نتيجة مُرضية.

وصفات طبيعيّة للقضاء على التشققات

  • زيت الزيتون: دلّكي بشرتكِ المتضررة باستخدام كمية قليلة من زيت الزيتون الدافئ، واتركيه لمدّة نصف ساعة بعد ذلك اغسليه باستخدام الماء الفاتر، ولضمان حصولكِ على أفضل النتائج، كرري هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع الواحد؛ حيث إنّ زيت الزيتون يحتوي على مضادات الأكسدة وفيتامينات مثل فيتامين E ,D,A التي تساعد في القضاء على علامات التمدد.
  • زبدة الكاكاو: ضعي كمية مناسبة من زبدة الكاكاو على المناطق المصابة بالتشققات واتركيها لمدّة ساعة على الأقل، ثمّ اشطفيها باستعمال الماء الدافئ، ومن المفضل أن تكرّري هذه العملية مرتين في اليوم ولمدة شهر كامل للحصول على النتيجة التي ترغبين بها، علماً بأن زبدة الكاكاو مفيدة جداً في علاج آثار التمدّد بطريقة طبيعية.
  • زيت الزيتون والجليسرين: امزجي مقادير متساوية من زيت اللوز، وزيت الزيتون، إضافةً إلى الجليسرين، اخلطي المزيج جيداً واحفظيه في عبوة نظيفة إلى حين الاستخدام، ثم طبّقي المزيج الناتج لديكِ على المناطق المتضرّرة، واحرصي على تكرار هذه العملية بشكل يومي حتى تزول هذه الآثار المزعجة.
  • البطاطا: قطّعي ثمرة من البطاطا إلى شرائح رفيعة ثمّ استخدميها في تدليك المناطق المتشقّقة من جسمك بطريقةٍ لطيفة لمدّة بضع دقائق، واتركي عصير البطاطا الناتج على الجلد حتى يجف تماماً، بعد ذلك اغسليه باستعمال الماء الفاتر، واحرصي على تكرار هذه الوصفة بشكلٍ يومي، وستحقّقين النتيجة المطلوبة في وقت سريع، ومن الجدير بالذكر أنّ البطاطا غنية بالمعادن والفيتامينات التي تساعد على نمو خلايا الجلد وترميمها.
شارك في هذا المقال
صورة شخصية الكاتبة ربى الشاطري - متخصصة في تغذية الأم أثناء الحمل
بواسطة ربى الشاطري
أنا ربى الشاطري، كاتبة ومستشارة متخصصة في مجال الحمل والولادة. أحمل درجة البكالوريوس في التمريض من جامعة الملك سعود، مع خبرة تمتد لأكثر من 8 سنوات في العمل مع الأمهات الحوامل والجدد. شغفي يكمن في توعية النساء حول تجربة الحمل وتقديم نصائح عملية للعناية بالنفس والطفل. أسعى من خلال كتاباتي إلى تقديم محتوى دقيق ومبني على أسس علمية، مع لمسة شخصية تجعل الأمهات يشعرن بالدعم والثقة. أؤمن بأن كل امرأة تستحق أن تعيش هذه التجربة بسلام ووعي، وهذا ما يدفعني لمشاركة خبراتي ومعرفتي عبر مقالاتي وإصداراتي.
Leave a Comment