كيفية التعامل مع الشريك البارد والعنيد: نصائح لتحسين العلاقة الزوجية

اختيار الوقت المناسب للكلام

يُفضّل أن تختار الزوجة الوقت المناسب للكلام مع زوجها، كما يجب أن تتجنّب فتح أحاديث ونقاشات في الصباحات الباكرة، أو فور عودته من العمل مُتعباً؛ وذلك للخروج بأفضل نتائج إيجابية من الحوار، حيث يُنصح باختيار مكان لطيف في الخارج للتنزه والتحدّث بهدوء، أو البقاء في المنزل وتناول وجبة عشاء لذيذة ومناقشة الموضوع بطريقة إيجابية.¹

الحفاظ على الموقف الإيجابي

قد يتعرّض الزوجان لمشكلة ما، ولكن على الزوجة أن تُحافظ على سلوكٍ إيجابيّ أثناء الكلام، وأن تتجنّب العداء أو العنف من أيّ نوع معه، حيث إنّ الغضب الشديد لن يؤدّي إلّا إلى مهاجمة لفظية أو حتّى جسدية، ولذلك على الزوجة أن تُحافظ على هدوئها حتّى تتمكّن من التحدّث أو التفاوض بشأن القضية التي تُريد، والوصول إلى حل معقول.²

إيجاد أرضية مشتركة

يُمكن أن يُساعد البحث عن أرضية مشتركة مع الزوج في إقناعه برؤية الأشياء من منظور زوجته الشخصي، فمن المحتمل أن يستمع الزوج جيداً في حال شعر بوجود آراء جديدة ومقنعة تماماً، فعليها مثلاً أن تُخبره بموافقتها له بوجود مشكلة حقيقية ثمّ تطرح حلّاً أو فكرة، وتسأله عن مدى إعجابه وموافقته لها.³

عدم التوسّل أو الظهور بمظهر يائس

لا يوجد أيّ فائدة من استخدام الزوجة أسلوب التوسّل والأنين والظهور بمظهر ضعيف وبائس عند شعورها باستنفاذ جميع الخيارات والوسائل لإقناع زوجها بوجهة نظرها، فهذا لن يُجدي نفعاً مع الشخص العنيد، بل على العكس سيكون ذلك مُهيناً لها بعض الشيء، ولذلك عليها أن تتبع عقلها وليس عاطفتها في إقناعه في وجهة نظرها.³

الصبر

تحتاج المرأة للصبر حقاً عند تعاملها مع زوج بارد وعنيد، وخاصةً عند رغبتها في تغيير سلوك ما لديه، حيث إنّ ذلك لن يحدث بسرعة بين عشيّة وضحاها، ويجب عليها البدء بمحاولة تغيير الأشياء الصغيرة قبل الانتقال إلى المشكلات الأكبر، مع ضرورة تَقبُّل فكرة عدم قدرتها على تغييره إلى شخص جديد تماماً.³

نصائح أخرى للتعامل مع الزوج البارد والعنيد

يوجد بعض النصائح الأخرى للتعامل مع الزوج البارد والعنيد، وهي كالآتي:⁴

• تجنّب الضحك أو الابتسام أثناء النقاش؛ لأنّ ذلك يُعطي فكرةً للزوج أنّ الزوجة تسخر منه، ممّا قد يؤدّي إلى نتائج عكسية.
• عدم التصرّف بشكل دفاعيّ، وتجنُّب رفع الصوت، أو توجيه الإصبع إلى وجه الزوج، أو مواجهة الغضب بالغضب عند ارتفاع حدّة النقاش.
• محاولة فهم ما الذي يمرّ به الزوج في حال كان يتصرّف بطريقة غير معقولة، فمن المحتمل أنّه يشعر نوعاً ما من الضعف أو الخوف بسبب ظرف يمرّ به.
• تَجنّب الجدال أو الاستمرار في إقناع الزوج بأيّ شيء عند عدم استجابته.