كيفية التعامل مع ظهور حبوب على اليدين: نصائح للعناية بالبشرة

أنس الحارثي
3 دقيقة للقراءة

الحبوب

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة ظهور الحبوب على مناطق معينة في الجسم كالوجه، والأكتاف، والظهر، واليدين، الأمر الذي من شأنه أن يؤدي إلى الإصابة بحالة من القلق والتوتر للشخص المصاب، وتعد ظهور الحبوب على اليدين من أكثر المشاكل إنزعاجأ، لأنها تظهر اليدين بشكل غير لائق، ولا بد من الإشارة إلى أنّ هناك الكثير من الأسباب التي تؤدي إلى ظهورها، والتي سنتعرف عليها في هذا المقال، مع ذكر بعض الوصفات للتخلص منها.

أسباب ظهور الحبوب على اليدين

  • عوامل وراثية.
  • تناول بعض أنواع الأطعمة التي لا تناسب طبيعية الجسم.
  • تناول كميات وفيرة من الحلويات والمكسرات.
  • استخدام بعض المستحضرات التجميلة التي تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الكيميائية الضارة.
  • الإصابة ببعض الأمراض الخطيرة.

خلطات طبيعية للتخلص من الحبوب المنتشرة على اليدين

العسل والسكر البني

المكونات:

  • ملعقتان صغيرتان من كلّ من: العسل، والسكر البني، وزيت بذور العنب.
  • بضع قطرات من زيت شجرة الشاي.
  • رشة من مسحوق الكركم المطحون.
  • بضع قطرات من عصير الليمون.

طريقة التحضير:

  • خلط العسل، والسكر البني، وزيت بذور العنب.
  • إضافة زيت شجرة الشاي، والكركم، وعصير الليمون، مع الاستمرار في الخلط، حتى تتداخل المكونات مع بعضها.
  • تطبيق الخليط على اليدين، مع التدليك الجيد لمدة تتراوح ما بين الخمس دقائق والعشر دقائق باستخدام أطراف الأصابع.
  • ترك الخليط لمدة نصف ساعة، حتى يجف.
  • غسل اليدين بالماء الدافئ، مع استخدام هذه الوصفة مرة في اليوم بشكل منتظم، للحصول على نتيجة فعالة.

صودا الخبز

المكونات: كمية كافية من صودا الخبز.

طريقة التحضير:

  • تطبيق صودا الخبز على المناطق المنتشرة فيها الحبوب.
  • فرك اليدين بخفة لمدة خمس دقائق بواسطة أطراف الأصابع.
  • ترك صودا الخبز لمدة ربع ساعة، حتى تجف، ثمّ غسل اليدين بالماء الفاتر.

معجون الأسنان

المكونات: كمية قليلة من معجون الأسنان.

طريقة التحضير:

  • وضع معجون الأسنان على المناطق المصابة.
  • التدليك الجيد لمدة تتراوح ما بين الدقيقتين والخمس دقائق.
  • ترك معجون الأسنان لمدة لا تقل عن ربع ساعة، حتى يجف، ثمّ غسل اليدين بالماء والصابون.

هلام الصبار

المكونات: كمية كافية من هلام الصبار.

طريقة التحضير:

  • غسل اليدين بالماء الفاتر والصابون، لإزالة كافة الأوساخ والجراثيم.
  • وضع الهلام على اليدين، مع التدليك الجيد لمدة عشر دقائق، ثم تركه لمدة نصف ساعة، حتى يجف.
  • غسل اليدين بالماء الدافئ، مع استخدام هذه الخلطة مرتين أسبوعياً، للحصول على نتيجة إيجابية خلال أيام قليلة.
شارك في هذا المقال
صورة شخصية الكاتب أنس الحارثي - متخصص في التغذية الصحية ونمط الحياة
بواسطة أنس الحارثي
أنا أنس الحارثي، كاتب ومدرب مهتم بالصحة والعافية. حصلت على درجة البكالوريوس في التغذية والصحة العامة من جامعة الملك سعود، وأمتلك خبرة تزيد عن 7 سنوات في كتابة المقالات والمحتوى التعليمي حول الصحة. شغفي يكمن في نشر الوعي حول أهمية العادات الصحية وتقديم نصائح عملية لتحسين جودة الحياة. عملت مع العديد من المنصات الرقمية والمجلات لتوفير معلومات دقيقة ومحدثة. أؤمن بأن المعرفة هي الخطوة الأولى نحو حياة أفضل، وأسعى دائمًا لإلهام الآخرين من خلال كتاباتي لاتخاذ قرارات صحية مستنيرة. هدفي هو تمكين الأفراد من العيش بصحة ونشاط من خلال محتوى موثوق ومباشر.
Leave a Comment