حساسية الجسم
يُصاب العديد من الأشخاص بحساسية الجسم خاصّة في فصلي الربيع والصيف، نتيجة التأثّر بالغبار والأتربة العالقة في الجو، أو وجود بعض العوامل الوراثيةّ، أو تناول بعض الأطعمة الضارّة؛ حيث تتمثّل أعراض الحساسية في حكّة بالجلد، واحتقان بالأنف، والإصابة بضيق في التنفس، وزيادة سرعة خفقان القلب، ولعلاجها يُمكن اللجوء إلى بعض الطرق الطبيعية الطبيّة التي سنذكرها في هذا المقال.
علاج حساسية الجسم طبيعياً
صودا الخبز
- يُخلط كوب من صودا الخبز في دول من الماء الدافئ.
- يُنقع الجز المصاب من الجسم في الماء لمدة لا تقل عن ساعة، ثمّ تعريضه للهواء الجاف.
- ملاحظة: يُمكن علاج الحكة الموضعيّة عن طريق عمل عجينة من صودا الخبز وتطبيقها على المنطقة المصابة.
الشوفان
- يُخلط كوب من الشوفان الناعم مع القليل من الماء الفاتر حتّى تتكوّن عجينة.
- تُطبق العجينة على المكان المصاب، وتُترك لبضعة دقائق، ثمّ تُغسل بالماء الفاتر.
الليمون
- تُعصر حبّة من الليمون.
- يُطبق عصير الليمون على المناطق المصابة، ويُترك حتى يجف تماماً، ثمّ يُغسل بالماء؛ حيث يمتلك الليمون خصائص مضادةّ للالتهابات.
الريحان
- يُوضع نصف كوب من الريحان المجفّف في وعاء من الماء الساخن.
- يُترك الخليط حتّى يبرد، ويُوضع على الجسم باستخدام قطعة قماش معقّمة.
النعناع
- يُنقع كوب من النعناع المجفف في وعاء من الماء الساخن.
- يُغطى المنقوع، ويُترك جانباً حتّى يبرد.
- تُغمس قطعة من القماس المعقم في المنقوع، وتُطبق على المناطق المصابة.
الصبار
- تُغسل أوراق الصبار جيداً.
- يُستخرج هلام الصبار، ويُطبق على الجلد المصاب بالحكة، ويُترك لبضعة دقائق، ثم يُغسل؛ إذ يحتوي الصبار على العديد من العناصر التي تقلّل من الالتهابات.
البخار
- يُملأ وعاء بكميّة مناسبة من الماء المغلي، ويُضاف له القليل من أوراق الشاي الأخضر.
- يُغطى الرأس بمنشفة، ويُستنشق البخار لمدّة عشر دقائق.
علاج حساسية الجسم طبياً
- استخدام الأدوية المضادّة للحساسية.
- تناول الأدوية التي توفر علاجاً خاصّاً بالجهاز المناعي.
- اللجوء إلى الطبيب وعمل فحوصات الدم، أو فحص الجلد لمعرفة السبب وراء هذه الحساسية، وأخذ العلاج المناسب.
- أخذ بعض الحقن في حال كانت الحساسية مبالغ بها.
نصائح للوقاية من حساسية الجسم
- تجنّب حكّ الجلد بشكلٍ متواصل.
- الابتعاد عن الأطعمة المحتوية على المواد الحافظة.
- عدم الذهاب إلى الأمكان المفتوحة التي تحتوي على الكثير من الحشرات، كالحدائق، وبرك السباحة.
- تجنّب التعرض لدرجات الحرارة المرتفعة.
- الابتعاد عن الأمور التي تسبب اضطرابات في الجهاز العصبي؛ حيث إن التوتّر النفسي يزيد من حدة الحساسية.
- تجنّب استخدام العطور التي تسبب تهيجات في الجسم.
