تأثير الطماطم على البشرة: فوائدها وطرق الاستفادة منها

رولا العتيبي
2 دقيقة للقراءة

فوائد الطماطم للبشرة

تستخدم الطماطم في مجالات مختلفة نظراً لفائدتها الكبيرة، فتستخدم في مجالات الطهي، وفي العديد من مجالات الجمال للبشرة، ومنها:1

  • منع أضرار الجذور الحرة: تحمي الطماطم البشرة من أضرار الجذور الحرة، للحصول على بشرة صحية ناعمة، وأصغر عمراً.
  • التخلص من الخلايا الجلدية الميتة: تعمل الطماطم على تطهير البشرة من خلال إزالة الأوساخ والخلايا الجلدية الميتة المتراكمة على البشرة، للحصول على بشرة مضيئة.
  • التخلص من مسام البشرة الواسعة: تعمل الطماطم على تقليل حجم مسام الكبيرة للبشرة.
  • تعزيز اشراق البشرة: تمتلك الطماطم نسبة مرتفعة من فيتامين ج، الذي يساعد على تبيض لون الجلد، ومعالجة مشاكله.
  • الحد من علامات الشيخوخة: تساعد الطماطم على تعزيز شباب البشرة، ومنع ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة عليها.

وصفة الطماطم لتنظيف البشرة

تحتوي الطماطم على نسبة مرتفعة من مادة الليكوبين، وتعمل هذه المادة على تطهير وتنظيف البشرة بفاعلية قوية، من الشوائب والأوساخ، المتجمعة على الجلد، للحصول على بشرة مضيئة، وذلك من خلال ما يلي:

  • طريقة التحضير:
    • تقشر الطماطم، وتوضع على بشرة الوجه.
    • تترك على البشرة لمدّة لا تقل عن خمس أو عشر دقائق.
    • تغسل البشرة بالماء.

وصفة الطماطم للتخلص من حب الشباب

تعتبر الطماطم دواء قابض، يحتوي على حمض الساليسيليك، وتساعد على تصفية البشرة من حب الشباب، والتخلص من الزيوت المفرطة، للبشرة، وتعد عامل فعال في تفتيح لون البشرة، والتخلص من البقع، وذلك من خلال ما يلي:2

  • المكوّنات:
    • مقدار متساوي من عصير الطماطم الطازج.
    • مقدار متساوي من عصير الخيار.
    • بعض من القطن النظيف.
  • طريقة التحضير:
    • يمزج عصير الخيار مع عصير الطماطم جيداً.
    • يوضع المزيج على البشرة، باستخدام القطن.
    • يترك المزيج على البشرة ليجف تماماً.
    • يغسل الجلد بالماء الفاتر.
    • يكرر مرتين في اليوم.

المراجع

  1. “36 Amazing Benefits Of Tomatoes For Skin, Hair, And Health”, www.stylecraze.com, Retrieved 3-3-2019. Edited.
  2. “Tomatoes for Beauty: Why & How to Use Them”, www.top10homeremedies.com, Retrieved 3-3-2019. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment