أسباب تقشر الجلد على اليدين وطرق علاجها

رولا العتيبي
3 دقيقة للقراءة

تقشر اليدين

تتقشر اليدين بفعل الحساسية، والجفاف، والخشونة التي تصيب اليدين، ولكن في حال أهملت السيدة الاهتمام بيديها، فإنه سينتج حدوث جروح سطحية مع الشعور بالألم الشديد في اليدين، لذلك يتوجب الاهتمام بنعومة ورطوبة اليدين، وفي هذا المقال سنتحدث عن ما هو سبب تقشر اليدين.

ما هو سبب تقشر اليدين

  • كثرة غسل اليدين بالصابون.
  • الإصابة بمرض الداء السكري.
  • بقاء أثر المنظفات على اليدين لفترة طويلة.
  • إصابة اليدين بالالتهاب الفطري.
  • استعمال الماء غير الصحي أو غير النظيف.
  • عدم تناول الكمية الكافية من الماء والسوائل، حيث إن قلتها تسبب جفاف اليدين.
  • نقص الفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان أ، وب، وج.
  • استعمال الماء الساخن عند غسل اليدين.
  • أسباب وراثية.
  • الحساسية من استعمال بعض مستحضرات العناية بالبشرة.
  • الإصابة ببعض الأمراض الجلدية كالأكزيما.
  • التقدم في السن.
  • جفاف الجو، وقلة الرطوبة.
  • جفاف الجلد بفعل نقص كمية السوائل في الجسم.
  • التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة بدون استعمال الواقي الشمسي.

طرق علاج تقشر اليدين بالأعشاب

زيت الزيتون وزيت اللوز

نستفيد من زيت الزيتون وزيت اللوز في علاج مشكلة تقشر اليدين، وجعلهما ناعمتين، ويتم ذلك عن طريق خلطنا ست ملاعق صغيرة من زيت الزيتون مع ست ملاعق صغيرة من زيت اللوز، وست ملاعق صغيرة من السكر، ثم نفرك المنطقة المصابة بالخليط، ونتركه لمدى خمس دقائق.

الليمون

نستخدم الليمون في علاج مشكلة تقشر اليدين وتشققهما، وذلك عن طريق خلطنا مقدار ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون مع ملعقتين صغيرتين من الماء، ثم نضيف ملعقتين صغيرتين من السكر إلى المكوّنات، ونخلط، ثمّ نُدلك يدينا بالخليط، ونتركه حتى يجف على يدينا، ثمّ نُغسل اليدين بالماء.

البطاطا

نستخدم البطاطا من أجل علاج تقشر اليدين، حيث نعصر حبات البطاطا المقشرة والمقطعة، ثم نُدلك يدينا بالعصير الناتج.

الشعير المطحون

نحصل على يدين ناعمتين عن طريق خلطنا مقدار ملعقتين صغيرتين من الشعير المطحون مع ملعقتين صغيرتين من عصير الليمون الحامض، ثم نُدلك به يدينا، ونترك الخليط على يدينا حتى يجف، ثم نضع مرة أخرى من الخليط على يدينا، ونغسل بعد ذلك يدينا جيداً بالماء، وتتميز هذه الوصفة بفتح اليدين.

الزيتون والسكر

نمزج ملعقة كبيرة ونصف من السكر مع مقدار نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، ثم نُدلك يدينا لمدة خمس دقائق، ونغسل يدينا بالماء البارد.

ماء الورد وزيت الزيتون

نخلط كمية متساوية لكل من زيت الزيتون وماء الورد، ثمّ نضيف عصير الليمون، ونخلط المكوّنات، ثم نُدلك يدينا بالخليط.

فيديو أسباب جفاف اليدين

يواجه العديد من الناس مشكلة جفاف اليدين والتي قد تسبب لهم الإحراج، فما هي أسبابها؟ :

شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment