فوائد زيت الأرجان في روتين العناية بالبشرة والشعر

رولا العتيبي
2 دقيقة للقراءة

زيت الأرجان

زيت الأرجان هو زيت نباتيّ، يُستخرَج من نواة ثمر شجر الأرجان، الذي ينمو في المغرب، وقد استخدمه المغاربة على مرّ العصور لأغراض الطّهي والجمال، وفي الوقت الحاضر يحظى زيت الأرجان (المُلقّب بالذّهب السّائل) بشعبيّة كبيرة على مستوى العالم، إذ يُستخدَم حاليًّا في مستحضرات التّجميل، إضافة إلى استخداماته الطّبية؛ وذلك لما يحتويه من عناصر غذائيّة أساسيّة، وخصائص مضادة للأكسدة، وخصائص مضادة للالتهابات، إذ يتكوّن من الأحماض الدّهنية بشكلٍ أساسيّ، مثل حمض اللينوليك، أو الأوميغا 6، وحمض الأوليك، إضافة إلى أنواع من المركبات الفينوليّة المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات، ويحتوي على مركبات أخرى، مثل الستيرول النّباتي المضاد للأكسدة، كما يتميّز بمحتواه الغنيّ من فيتامين A، و E، الذي يعمل بمثابة مضاد قوي للأكسدة، يمنع أضرار الجذور الحرّة.12

فوائد زيت الأرجان للبشرة

يمكن الحصول على بشرة صحيّة وجميلة باستخدام زيت الأرجان، وذلك لفوائدة العديدة للبشرة، ومنها:3

  • يمنح البشرة النضارة.
  • يُؤخّر شيخوخة البشرة.
  • يُرطّب البشرة الحساسة ويغذيها.
  • يُعالج حب الشّباب ويمنع ظهوره.
  • يشفي النّدوب وعلامات تمدّد الجلد.
  • يُعالج الاضطرابات الجلدية.
  • يُرطب البشرة الجافة.
  • يُنعّم بشرة القدمين الجفافة والمتشقّقة.

فوائد زيت الأرجان للشعر

يمنح زيت الأرجان الشّعر العديد من الفوائد، ومنها:3

  • يعالج التّقصّف في أطراف الشّعر.
  • يرطّب تجاعيد الشّعر، ويُسهّل تصفيفها.
  • يمنح الشّعر النعومة واللّمعان.
  • يصلح الشّعر التّالف.
  • يعالج القشرة، وجفاف فروة الرّأس.
  • يرطّب الشّعر، ويهدئ من الشّعر المتطاير.
  • يحفّز نمو الشّعر.2

فوائد زيت الأرجان للأظافر

يحتوي زيت الأرجان على فيتامين E، الذي له فوائد عديدة تعتني بالأظافر، ومنها:2

  • يُرطّب البشرة حول الأظافر.
  • يُغذي الأظافر الضّعيفة.
  • يُصلح الأظافر التّالفة.
  • يُحفّز نمو الأظافر.
  • يحمي الأظافر من الفطريات.

فوائد زيت الأرجان للشفاه

يُرطب زيت الأرجان الشّفاه، ويُحافظ على نعومتها، كما يحميها من التّقرحات، والجفاف، والتّشقّق، خاصة في فصل الشّتاء.2

المراجع

  1. Ansley Hill (2018-12-10), “12 Benefits and Uses of Argan Oil”، www.healthline.com, Retrieved 2019-3-28. Edited.
  2. ^ أ ب ت ث “10 Amazing Benefits of Argan Oil for Skin and Hair”, www.top10homeremedies.com,2015-10-3، Retrieved 2019-3-28. Edited.
  3. ^ أ ب Nithya Shrikant (2017-9-20), “17 Amazing Benefits Of Moroccan Oil For Skin, Hair And Health”، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-3-29. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment