أسباب وعلاجات بلغم الحلق: دليل شامل لفهمه والتخلص منه

أسباب بلغم الحلق

هُناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور البلغم في الحلق، ومنها ما يأتي:¹²

• البرد أو الانفلونزا: يصبح المخاط في هذه الحالة كثيفاً وذلك بسبب إصابة الجسم بالعدوى.
• التدخين: يسبب التدخين تراكم المخاط في الرئتين.
• الحساسية الموسمية: (بالإنجليزية: Seasonal allergies) تسبب تغيّر مستويات المخاط، وتعالج هذه الحالة باستخدام مضادات الهستامين.
• التليف الكيسي: يؤدي التليف الكيسي (بالإنجليزية: Cystic Fibrosis) إلى انسداد مجاري الهواء نتيجة المخاط السميك؛ مؤدياً إلى صعوبة في التنفس.
• عدوى الجهاز التنفسي: (بالإنجليزية: Respiratory tract infections) يُشير تغير لون البلغم إلى الإصابة بعدوى المسالك التنفسية السفلى، وفيما يأتي بعض أنواع العدوى التي تصيب الجهاز التنفسي:
  • التهاب الشعب الهوائية: (بالإنجليزية: Bronchitis) ويمتاز البلغم في هذه الحالة بلونه الأصفر المائل إلى الرمادي أو الأخضر.
  • الالتهاب الرئوي: (بالإنجليزية: Pneumonia) الناتج عن العدوى البكتيرية.
  • مرض السل: (بالإنجليزية: Tuberculosis)، ويظهر البلغم في هذه الحالة بلونه الأخضر وقد يرافقه خروج دم.
  • أنواع أخرى: التهاب اللوزتين، والتهاب الجيوب الأنفية، والتهاب البلعوم، والتهاب لسان المزمار.

علاج بلغم الحلق

هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها التخلص من البلغم بالحلق، ومنها ما يأتي:³

• الإكثار من شرب الماء وتجنب الجفاف الناتج عن: تناول بعض أنواع الأدوية، والقهوة، والشاي.
• تناول خليط من العسل والليمون مع الماء الساخن.
• استخدام مرطب الهواء، الذي يساعد على ترطيب الحلق والتقليل من إنتاج المخاط والبلغم.
• استخدام رذاذ الأنف المالح؛ لترطيب أنسجة الأنف والجيوب.
• تجنب التدخين؛ لتسببه بالسعال وإنتاج البلغم بشكل أكثر.
• استنشاق البخار الساخن، والغرغرة بالماء والملح.
• أخذ قسطٍ من الراحة

استشارة الطبيب

هناك بعض الحالات التي تجب فيها مراجعة الطبيب ومنها اشتباه الإصابة ببعض الأمراض، مثل: مرض السل، والالتهاب الرئوي، ومن الحالات التي تتطلب استشارة طبية ما يأتي:

• المعاناة من السعال الشديد والمُستمر لأكثر من 3 أسابيع.
• ارتفاع درجة الحرارة الجسم عن 38 درجة مئوية لمدة تزيد عن 3 أيام.
• في حال ظهور دم مع السعال، أو التّنفس بسرعة، أو الإصابة بألم في الصدر، أو النعاس، أو الارتباك.¹