كيفية التعامل مع الإسهال المتكرر: الأسباب والعلاجات الفعالة

أنس الحارثي
2 دقيقة للقراءة

بعض الأطعمة

قد تسبّب بعض الأطعمة مثل السكريات والمحليات الصناعية اللإصابة بالإسهال المتكرّر في حال تمّ تناولها بشكلٍ يوميّ، ومن هذه السكريّات سكّر السوربيتول (بالإنجليزية: Sorbitol)؛ وهو نوع من السكر الخالي من السعرات الحراريّة، وسكر اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose) وهو أحد أنواع السكريّات المتواجد ضمن منتجات الألبان، وقد يسبّب الإسهال في حال المعاناة من أحد الاضطرابات التي تؤثر في هضم اللاكتوز.1

بعض الأدوية

قد يكون الإسهال المتكرّر أحد الآثار الجانبيّة المصاحبة لبعض أنواع الأدوية، وفي ما يلي بيان لبعض الأدوية التي قد تسبّب الإسهال:1

  • مضادّات الحموضة (بالإنجليزية: Antacids) التي تحتوي على هيدروكسيد المغنيسيوم (بالإنجليزية: Magnesium hydroxide).
  • بعض أنواع مضادات الاكتئاب (بالإنجليزية: Antidepressants).
  • العديد من المضادّات الحيويّة (بالإنجليزية: Antibiotics)، مثل السيفبودوكسيم (بالإنجليزية: Cefpodoxime)، والأموكسيسيلين (بالإنجليزية: Amoxicillin).
  • ملينات البراز (بالإنجليزية: Laxatives).
  • مثبطات مضخة البروتون (بالإنجليزية: Proton pump inhibitors)، مثل دواء أوميبرازول (بالإنجليزية: Omeprazole)، ولانسوبرازول (بالإنجليزية: Lansoprazole).
  • أدوية العلاج الكيميائيّ (بالإنجليزية: Chemotherapy) لعلاج السرطان.

بعض الأمراض

هناك العديد من الأمراض والمشاكل الصحيّة التي قد تُسبّب الإصابة بالإسهال المتكرّر وفيما يأتي ذكر لبعض منها:2

  • متلازمة القولون العصبي (بالإنجليزية: Irritable bowel syndrome).
  • أمراض الأمعاء الالتهابية، بما في ذلك مرض كرون (بالإنجليزية: Crohn disease)، والتهاب القولون التقرحيّ (بالإنجليزية: Ulcerative colitis).
  • الإصابة بالعدوى المعوية.
  • فرط نشاط الغدّة الدرقيّة (بالإنجليزية: Hyperthyroidism).
  • تضرّر أعصاب الجهاز الهضميّ، والتي قد تكون ناجمة عن مرض السكريّ.
  • حساسيّة الطعام مثل الداء البطنيّ (بالإنجليزية: Celiac disease)، عدم تحمل اللاكتوز (بالإنجليزية: Lactose intolerance).

أسباب أخرى

هناك العديد من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي إلى الإسهال المتكرّر، نذكر منها ما يأتي:3

  • التعرّض لبعض السموم، مثل المبيدات الحشرية، ومادة الزرنيخ (بالإنجليزية: Arsenic).
  • تناول الكحول، أو تناول كميّات كبيرة من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • إزالة جزء من الأمعاء الدقيقة جراحيّاً.
  • استئصال المرارة.
  • العلاج الإشعاعيّ للسرطان (بالإنجليزية: Radiation therapy).

المراجع

  1. ^ أ ب Jayne Leonard (13-11-2017), “What is chronic diarrhea and how is it treated”، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 15-4-2019. Edited.
  2. J Thomas Lamont, , ” Chronic diarrhea in adults (Beyond the Basics)”، www.uptodate.com, Retrieved 15-4-2019. Edited.
  3. Sabrina Felson, (13-6-2018), “Understanding Diarrhea — the Basics”، www.webmd.com, Retrieved 28-4-2019. Edited.
شارك في هذا المقال
صورة شخصية الكاتب أنس الحارثي - متخصص في التغذية الصحية ونمط الحياة
بواسطة أنس الحارثي
أنا أنس الحارثي، كاتب ومدرب مهتم بالصحة والعافية. حصلت على درجة البكالوريوس في التغذية والصحة العامة من جامعة الملك سعود، وأمتلك خبرة تزيد عن 7 سنوات في كتابة المقالات والمحتوى التعليمي حول الصحة. شغفي يكمن في نشر الوعي حول أهمية العادات الصحية وتقديم نصائح عملية لتحسين جودة الحياة. عملت مع العديد من المنصات الرقمية والمجلات لتوفير معلومات دقيقة ومحدثة. أؤمن بأن المعرفة هي الخطوة الأولى نحو حياة أفضل، وأسعى دائمًا لإلهام الآخرين من خلال كتاباتي لاتخاذ قرارات صحية مستنيرة. هدفي هو تمكين الأفراد من العيش بصحة ونشاط من خلال محتوى موثوق ومباشر.
Leave a Comment