ماسك طبيعي لتحقيق نضارة البشرة من أول استخدام: الدليل الشامل

رولا العتيبي
2 دقيقة للقراءة

ماسك دقيق الشوفان

لجعل البشرة نضرة يُمكن صنع ماسك دقيق الشوفان بالطريقة الآتية:1

  • المكونات:
    • ملعقتي طعام من العسل.
    • بياض بيضة صغيرة الحجم.
    • ثُلث كوب من دقيق الشوفان.
    • ملعقتان كبيرتان من الزبادي.
    • نصف كوب ساخن من الماء (الوصفة لا تحتاج إلى ماء مغلي).
  • طريقة الاستعمال:
    • يُمزج دقيق الشوفان مع الماء، ويُترك لمدّة 2-3 دقائق.
    • تمزج المكونات الأخرى مع دقيق الشوفان والماء.
    • يوّزع مقدار قليل من المزيج على البشرة لمدّة 10-15 دقيقة.
    • تُشطف البشرة بالماء الفاتر.
  • ملاحظة: يُنصح بوضع مصفاة بلاستيكية أو معدنية قبل غسل القناع، لئلا تُسبب حُبيبات القناع انسداداً في الحوض.

ماسك العسل والحليب

يُفيد ماسك العسل والحليب في منح البشرة نضارة وحيوية، والطريقة هي:2

  • المكونات:
    • ملعقتي شاي من العسل.
    • 4 ملاعق صغيرة من الحليب.
  • طريقة الاستعمال:
    • يُسخن الحليب بمقدار بسيط.
    • يُمزج الحليب مع العسل.
    • يوّزع المزيج الدافئ على الوجه باستعمال كرة قطنية.
    • يُترك المزيج على البشرة لمدّة 10-20 دقيقة.
    • تُغسل البشرة بالماء الدافئ ثم بالماء البارد.

ماسك المانجا وبتلات الورد

تُعد المانجا من الفواكه المليئة بالفيتامينات كفيتامين E وفيتامين C الهامّة لتحفيز إنتاج الكولاجين في البشرة وترطيب الوجه، كما أنّ الورد غني بالفيتامينات مثل فيتامين B3 وفيتامين A وفيتامين C وفيتامين E الهامة لتنعيم البشرة ومنحها النضارة والنعومة والحيوية، وتكون طريقة القناع كالآتي:3

  • المكونات:
    • عدّة أوراق من بتلات الورد.
    • حبّة مانجا صغيرة الحجم وناضجة.
    • مقدار من ماء الورد (للبشرة الدهنية).
    • 4-5 ملاعق من الحليب (للبشرة الجافة).
  • طريقة الاستعمال:
    • تُقطع المانجا ويُستخرج اللّب منها.
    • توضع المانجا مع بتلات الورد في الخلاط.
    • يُمزج الخليط مع المكونات الأخرى حسب نوع البشرة لصُنع عجينة ناعمة القوام.
    • يوضع المزيج على البشرة لمدّة 15 دقيقة ولحين جفافه.
    • يُغسل الوجه بالماء البارد، ثمّ يُجفف.

المراجع

  1. 13 Must-Follow Recipes for the Perfect Homemade Face Mask, “13 Must-Follow Recipes for the Perfect Homemade Face Mask”، www.rd.com, Retrieved 8-3-2019. Edited.
  2. Kushneet Kukreja (23-5-2018), “16 Top DIY Face Masks For Glowing Skin That You Can Make At Home”، www.stylecraze.com, Retrieved 8-3-2019. Edited.
  3. Brown (18-1-2017), “Homemade rose face mask recipe: 16 best solutions”، vkool.com, Retrieved 8-3-2019. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment