أفضل ماسكات لعلاج حب الشباب: دليل شامل

رولا العتيبي
3 دقيقة للقراءة

ماسك صودا الخبز

تُعَد صودا الخبز مقشراً فعّالاً للبشرة، تُخلّصها من خلايا الجلد الميّت؛ مما يساهم في علاج حب الشباب، ويمكن تحضير الماسك باتباع الآتي:1

  • طريقة التحضير:
    • تُمزَج كمية من صودا الخبز إلى ضعف كميتها من الماء؛ للحصول على عجينة.
    • تُطبَّق العجينة على الأماكن المصابة بحب الشباب، وتدلَّك بخفة مدة دقيقة على الأقل (مع تجنب فركها).
    • تُشطَف البشرة بلطف.
    • تكرَّر الوصفة مرة في اليوم؛ للحصول على النتيجة المطلوبة.

ماسك العسل والقرفة

يحتوي كلٌّ من العسل والقرفة على مواد قويّة مُضادة للميكروبات؛ لذا فإنّ الجمع بين المكوّنين يُنتج قناعاً فعالاً يفيد البشرة، ويكافح البكتيريا المُسببة لحب الشباب، ويمكن تحضير الماسك باتباع الآتي:

  • المكوّنات:
    • ملعقة صغيرة من القرفة.
    • ملعقتان من العسل.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلَط القرفة والعسل، ثم يُوزَّع المزيج على الوجه.
    • يُترَك المزيج مدة 15 دقيقة، وتُغسَل البشرة.

ماسك عصير الليمون وماء الورد

يُعَد الليمون مادة قابضة للبشرة، تتحكم في إنتاج زيوت البشرة، كما يحتوي ماء الورد على مواد مضادة للالتهابات، تهدئ البشرة، وتُقلل الاحمرار والالتهاب، وتُحضَّر الوصفة باتباع الخطوات الآتية:2

  • المكونات:
    • ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
    • ملعقة كبيرة من ماء الورد.
  • طريقة التحضير:
    • يُمزَج عصير الليمون مع ماء الورد في وعاء.
    • تُنقَع قطعة قماش قطنية في المزيج، وتُطبَّق بلطف على الوجه، والرقبة.
    • يُترَك الماسك مدة 10 دقائق، ثم يُغسَل، ويُجفَّف الوجه بالمنشفة.
    • تُكرَّر الوصفة يومياً.

ماسك جل الصبار

يحتوي جل الصبار على مواد طبيعية مُضادة للبكتيريا، والالتهابات؛ ويحد من ظهور حب الشباب، كما يُرطّب البشرة بفاعلية؛ لاحتوائه على نسبة مرتفعة من الماء، وهو يناسب البشرة الجافة، ووفقاً لإحدى الدراسات التي أُجريَت عام 2014م، التي أكدت على أن استعمال جل الصبار مدة ثمانية أسابيع قد ساهم في علاج حب الشباب الخفيف إلى المعتدل، ويُستخدَم من خلال: تنظيف تقرحات حب الشباب، ثم توزيع طبقة خفيفة من جل الصبار، أو باستخدام الكريمات التي تحتوي على جل الصبار بنسبة لا تقل عن 10٪ ، ووضعها على المناطق المصابة.3

المراجع

  1. BRENDA BARRON, “best-home-solution-for-deep-acne-scars”، www.livestrong.com, Retrieved 2019-2-23. Edited.
  2. Ramya Achanta (2018-10-10), “15 Homemade Face Packs For Acne Free Skin”، www.stylecraze.com/, Retrieved 2019-2-23. Edited.
  3. Jennifer Huizen (2018-7-12), “Fifteen home remedies for acne”، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2019-2-23. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment