وصفة طبيعية فعّالة لتقوية الشعر

ماسك الأفوكادو

يحتوي الأفوكادو على نسبةٍ مرتفعة من الأحماض الدهنية أوميغا 3، التي تساهم في تحسين صحة الشعر وملمسه، كما يعزز نمو الشعر، ويرطبه، ويقلل تكسر الشعر، وتقصفه، ويحتوي على مواد مضادة للالتهابات أيضاً؛ مما يجعله مثالياً لفروة الرأس، ويمكن تحضير الماسك باتباع الخطوات الآتية:¹

• المكونات:
  • ملعقة كبيرة من زيت اللوز.
  • ملعقة صغيرة من الأفوكادو الناضجة.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • نصف كوب من الحليب.
• طريقة التحضير:
  • تُخلَط المكونات جميعها مع بعضها البعض للحصول على مزيج ناعم ومتماسك.
  • يُوزَّع الماسك على الشعر بدءاً من الجذور، ويُترَك 15 دقيقة.
  • يُغسَل الشعر بالماء البارد.
  • يكرَّر استعمال هذا الماسك مرة، أو مرتين في الأسبوع.

ماسك البيض

يُعَد البيض فعالاً في ترطيب الشعر بشكلٍ طبيعي، فهو يحتوي على نسبة مرتفعة من البيوتين، والبروتين، لذلك يُستعمَل للوقاية من تكسر الشعر، من خلال تكييف فروة الرأس، وتعزيز نمو الشعر، ويمكن استخدامه من خلال اتباع الآتي:²

• المكونات:
  • بيضة واحدة.
  • ثلاث ملاعق حليب.
  • موزة مهروسة.
  • ثلاث ملاعق كبيرة من العسل.
  • خمس ملاعق زيت زيتون.
• طريقة التحضير:
  • تُخلَط المكونات مع بعضها في وعاء جيداً.
  • يُوزَّع الماسك على الشعر وفروة الرأس، ويُترَك مدة ساعة.
  • يُغسَل الشعر باستعمال الشامبو.

حليب جوز الهند

يحتوي حليب جوز الهند على مستويات عالية من الألياف، والدهون، والمواد الغذائية الضرورية لصحة الشعر، من أبرزها فيتامين E، الذي يلعب دوراً هاماً في ترطيب الشعر، ويمكن استعمال حليب جوز الهند كالآتي:³

• المكونات:
  • كوب من حليب جوز الهند.
  • ملعقتان من زيت الزيتون.
  • ثلاث ملاعق من نشا الذرة.
  • أربع ملاعق من عصير الليمون.
• طريقة التحضير:
  • يُمزَج حليب جوز الهند مع زيت الزيتون في وعاء.
  • يُخلَط النشا وعصير الليمون في وعاء آخر حتى يتكون مزيج ناعم.
  • يُمزَج حليب جوز الهند مع خليط النشا ثمّ يُوضَع على نار متوسطة.
  • يُحرَّك المزيج باستمرار حتى يصبح كثيفاً، ثمّ يُرفَع عن النار، ويُترَك ليبرد.
  • يُوزَّع المزيج على الشعر بالكامل باستعمال أصابع اليد، أو الفرشاة.
  • يُلَف الرأس بقبعة بلاستيكية ثم بمنشفة دافئة ورطبة.
  • يُغسَل الشعر بشامو لطيف، وماءٍ دافئ.