ماسك الشوفان والعسل

رولا العتيبي
2 دقيقة للقراءة

ماسك الشوفان والعسل لبشرة رطبة

يُعَد ماسك الشوفان، والعسل، والحليب، فعالاً لعلاج جفاف بشرة الوجه، فهو يغذي البشرة، ويحافظ على رطوبتها، وليونتها، وطريقة استعماله هي:1

  • المكونات:
    • ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
    • ملعقة كبيرة من العسل.
    • ملعقتان كبيرتان من الحليب.
  • طريقة التحضير:
    • مزج العسل والشوفان جيداً ثم إضافة الحليب لتكوين مزيج متجانس.
    • وضع المزيج على الوجه وتركه حتى يجف مدة 15 دقيقة.
    • شطف الوجه بالماء جيداً.
    • تكرار هذه الطريقة بشكلٍ منتظم؛ للحصول على أفضل النتائج.

ماسك الشوفان والعسل لتقشير البشرة

يُعَد الشوفان مقشراً فعالاً لبشرة الوجه، ويرطب العسل البشرة، ويطهرها من البكتيريا المسببة لحب الشباب، لما يحتويه من مواد مضادة للبكتيريا، بينما يحتوي الزبادي على إنزيمات تؤخر ظهور علامات الشيخوخة المبكرة، كما يحتوي الزبادي أيضاً على إنزيمات بروبيوتيك التي تغذي البشرة، وطريقة استعماله هي:2

  • المكونات:
    • ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان.
    • ملعقة صغيرة من العسل.
    • ملعقة صغيرة من الزبادي.
  • طريقة التحضير:
    • مزج جميع المكونات معاً؛ لتكوين مزيج متجانس.
    • وضع المزيج على الوجه.
    • ترك المزيج على الوجه مدة 15 دقيقة.
    • شطف الوجه بالماء الدافئ جيداً.

ماسك الشوفان والعسل لحب الشباب

يحتوي الشوفان على عناصر مغذية للبشرة، مثل: الزنك، وأوميغا 3، وفيتامين B، بأنواعه المختلفة، ويحتوي أيضاً على مواد مضادة للأكسدة، والالتهابات، التي تحارب الكثير من مشاكل البشرة، ومنها: مشاكل حب الشّباب، وطريقة استعماله هي:3

  • المكونات:
    • ملعقتان كبيرتان من دقيق الشوفان.
    • ملعقتان كبيرتان من العسل.
    • نصف ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
  • طريقة التحضير:
    • مزج الشوفان والعسل، ثم إضافة عصير الليمون؛ لتكوين مزيج متجانس.
    • وضع المزيج على الوجه بلطف بحركات دائرية.
    • ترك المزيج على الوجه حتى يجف.
    • غسل البشرة بالماء الدافئ.
    • تكرار الطريقة مرة أو مرتين أسبوعياً، للحصول على أفضل النتائج.

المراجع

  1. Kushneet Kukreja (2017-9-19), “11 Simple Homemade Oatmeal Face Packs With Pictures”، www.stylecraze.com, Retrieved 2019-3-9. Edited.
  2. “Natural oatmeal face mask: 27 homemade recipes”, vkool.com, Retrieved 2019-3-9. Edited.
  3. “Use Oatmeal Face Masks to Fight Different Skin Problems”, www.top10homeremedies.com,2018-4-14، Retrieved 2019-3-9. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment