طرق فعالة للتخلص من حب الشباب على الوجه

رولا العتيبي
2 دقيقة للقراءة

العلاج الطبي لبثور الوجه

هُناك عدة طرق طبيّة لعلاج بثور الوجه، وهي كالآتي:1

  • استخدام بعض الأدوية، ومُستحضرات العناية بالبشرة والتي لا تستلزم وصفة طبية.
  • أشعة الليزر والتي تعمل على تخفيف البثور، وتحسين صحة البشرة.
  • حقن الوجه بالكولاجين، مع الأخذ بعين الاعتبار أنّ مفعول هذه الحقن تكون مؤقتة لذا يجب حقن الوجه باستمرار لمنع ظهورها.
  • التقشير الكيميائي للوجه (بالإنجليزية: Chemical peeling) والذي يعمل على تطبيق محلول حمضي لإزالة الطبقات العليا من الوجه، وتقليل الندوب العميقة.

العسل والقرفة لإزالة بثور الوجه

تعمل هذه الوصفة على إزالة حب الشباب، وتُجدد خلايا البشرة، ويُمكن تحضيرها باتباع الخطوات الآتية:2

  • المُكوّنات:
    • ملعقة صغيرة من بودرة القرفة.
    • ملعقتان صغيرتان من العسل.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المُكوّنات مع بعضها بشكل جيد.
    • يُرطب الوجه، ويُبلل قليلاً ثُمّ يُوضع القناع على الوجه، والحبوب.
    • يُترَك لمُدّة تتراوح بين 10-15 دقيقة على الأقلّ.
    • يُغسل الوجه بالماء الفاتر، ثمّ يُوضَع مُرطب الوجه المعتاد.
    • تُكرر هذه الطريقة يومياً للحصول على النتائج.
    • يُمكن إضافة المزيد من العسل في حال أنّ الخليط كان مُتماسكاً.

طرق الوقاية من حبوب الشباب

هُناك عدة أمور ونصائح يجب اتباعها للوقاية من حب الشباب، وهي كالآتي:3

  • عدم التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس.
  • تجنب القلق، والتوتر، والاجهادات النفسية والضغوطات، لأنّها تجعل من بثور الوجه أسوأ حالاً.
  • عدم لمس الحبوب، او إخراج ما بداخلها عندما تظهر.
  • غسل اليدين باستمرار قبل وضع مساحيق التجميل، أو الكريمات، ويجب اختيار المكياج المُلائم لنوع البشرة، وذو جودة جيدة، والابتعاد عن المنتجات المحتوية على الزيت بشكل خاص.
  • تجنّب كثرة غسل الوجه أكثر من مرتين في اليوم باستخدام الصابون المخصص لحب الشباب، والماء الدافئ.
  • يجب إزالة المكياج قبل الذهاب إلى النوم حتّى لا تظهر بثور الوجه.

المراجع

  1. By Lawrence E. Gibson, M.D, “Acne scars: What’s the best treatment? “، www.mayoclinic.org, Retrieved 2019-04-23. Edited.
  2. by Top10HomeRemedies Team (2019-01-28), “Top 3 DIY Homemade Acne Face Masks “، www.top10homeremedies.com, Retrieved 2019-04-23. Edited.
  3. By Christian Nordqvist (2017-11-27), “What you need to know about acne”، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 2019-04-23. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment