أقوال ملهمة عن فوائد الضحك

طارق حمدان
3 دقيقة للقراءة

كلمات عن الضحك

  • كأنما الحياة، رغم فواجعها، بقيت لا تستحق منّا بعد البكاء إلا الضحك.
  • إنك لا تنسى إنساناً شاطرته الضحك والفرح.
  • من لديه شجاعة الضحك هو ملك على العالم.
  • يأتي الضحك الذهبي أحياناً من كثرة المتاهات.
  • الحياة لحظة أملأها بِالفرحَ، إكسوها بِالأمل أطربها بِالضحك، وجرّدها من الحزن فَلا شيء يستحق.
  • لماذا يبكي الشيخ على شبابه ولا يضحك الشاب لصباه.

عبارات عن الضحك

  • ليس الشقاء هو البكاء وليست السعادة هي الضحك.
  • لا تستطيع أن تضحك وتكون قاسياً في وقتٍ واحد.
  • اضحك كلما استطعت، فهو دواء.
  • الشخص الواثق بنفسه له ضحكة تختلف عن الآخرين.. حتى تنفسه وحركاته لهما شكل يختلف عن الآخرين.
  • يضحك كثيراً من يضحك أخيراً.
  • أضيع الأيام تلك التي لا نضحك فيها.
  • اضحك تضحك لك الدنيا، إبك تبك وحدك.
  • قل لي مم تضحك أقل لك من أنت.
  • الضحك من امتيازات العقل، وذلك لأنه قاصر على الجنس البشري، فالضحك يميز الإنسان عن كل المخلوقات الأخرى.
  • ثلاث يساعدن على تحمل مشقات الحياة: الأمل والنوم والضحك.
  • هناك أشياء جادة لدرجة أن المرء لا يسعه إلا الضحك عليها.

حكم عن الضحك

  • أحياناً يكون الضحك نافذة لتمرير أشياء لا علاقة لها بالمرح والدعابات: الألم والصدمة والحرج والدهشة والانبهار والسخرية السوداء والحقائق التي تأتي متأخرة على الدوام.
  • إذا فقدنا القدرة على الضحك.. فقدنا كل شيء.
  • أقول لنفسي إنني فقدت الإحساس تماماً وأقول لنفسي: بما أنني لم يعد يبكيني شيء فربما يجدر بي أن أضحك وكان الضحك سهلاً.
  • الأشياء التي تَبعث على الضحك، ليست مُسلية دائماً.. أحياناً تتنكر خيباتُنا في هيئة نُكتة.
  • الضحك هو المسكن الوحيد بدون أعراض جانبية.
  • العلاج المثالي لكل أوجاع القلب هو الضحك، وعدم أخذ الذاكرة محمل الجد.
  • إن قدرتك على الضحك على نفسك هو إشارة إلى النضج والاستقرار العاطفي.
  • إن من عانى أعظم الألم.. تعلم كيف يضحك أبلغ الضحك.
  • أنا نفسي طالما أحببت الضحك.. حين لم يكن الضحك ممكناً.
  • إننا لا نضحك لأننا سعداء، أنما نسعد لأننا نضحك، الضحك يغير إحساسك بذاتك، بكيانك، بعائلتك، بأصدقائك، بالعالم كله.
  • نحن لا نتوقف عن الضحك لأننا نهرم، أننا نهرم لأننا توقفنا عن الضحك.

فوائد الضّحك

  • حماية القلب.
  • زيادة النّشاط في الصّباح وتحسين النوم في المساء.
  • زيادة كفاءة جهاز المناعة.
  • يخفف من ضغوط الحياة
  • ويخفض ضغط الدم.
  • ويعزز مناعة الجسم
  • يسكن الألم.
  • يقلل القلق.
  • كما يشجع التواصل مع الآخرين، ويلهم الإبداع، ويدعم المعنويات.
شارك في هذا المقال
صورة شخصية لـ طارق حمدان
بواسطة طارق حمدان
أهتم بجمع الحكم والأقوال التي تعكس تجارب الإنسان وخبراته عبر العصور. الحكمة كنز لا يفنى، وهي مرشد لنا في حياتنا اليومية. أسعى لنشر هذه اللآلئ من الكلام لتكون درسًا وعبرة للجميع. أؤمن بأن كلمة واحدة قد تغير مسار حياة، فكيف إذا كانت حكمة من قلب التاريخ أو من فكر عظيم يلهم الأجيال.
Leave a Comment