زيت اللبان: فوائده المدهشة لتحسين جمال وصحة البشرة

رولا العتيبي
3 دقيقة للقراءة

فوائد زيت اللبان للبشرة

لا توجد دراسات كافية تُثبت أهمية زيت اللبان وفوائده للبشرة، لذا يجب إجراء المزيد من الدراسات لإثبات ذلك، لكن يشيع استخدامه بين الناس للعديد من الحالات، منها:

مادة قابضة

يعدّ زيت اللبان مادة قابضة طبيعية، أي أنّه يساعد على شفاء عيوب البشرة مثل الندوب، كما أنّه يساعد على تجديد خلايا البشرة ممّا يزيد من نضارة البشرة وحيويتها، ويعطيها إشراقاً واضحًا، إضافةً إلى ذلك، يمكن لزيت اللبان أن يساهم في التخلّص من علامات التمدد.1

خصائص مضادة للبكتيريا والجراثيم والالتهابات

يمتلك زيت اللبان خصائص مطهّرة ومضادة للميكروبات، لذا فهو يساعد على تخفيف أعراض الزكام والإنفلونزا بطريقة طبيعية من المنزل، ويُعتقد بأنّ استخدام زيت اللبان مع زيت نبات المر يزيد من هذا التأثير،2 وتساعد هذه الخصائص لزيت اللبان على توفير الفوائد للبشرة:1

  • تخفيف حب الشباب.
  • تهدئة البشرة.
  • تخفيف التهابات البشرة.

حماية البشرة ومحاربة علامات التقدم في السن

يساعد زيت اللبان على تقليل ظهور علامات التقدم في السن أو الشيخوخة، فهو يساعد على شد البشرة وتقويتها، إضافةً إلى زيادة مرونتها، كما قد يساهم في توحيد لون البشرة والتقليل من البقع الداكنة.2

ترطيب البشرة وموازنتها

يساهم زيت اللبان في تنعيم البشرة، والحفاظ على رطوبتها، وحمايتها من الجفاف، حيث يمكن استخدامه لتحضير مرطّب للبشرة، لكن يجب الحذر وتخفيفه بزيت ناقل عند استخدامه.1

الفوائد العامة لزيت اللبان

إضافةً إلى فوائد زيت اللبان للبشرة، قد يوفّر أيضًا فوائد أخرى للجسم بشكل عام، لكن يجب إجراء المزيد من الدراسات للتأكد من هذه الفوائد، والّتي تشمل الآتي:

  • قد يساعد على تخفيف أعراض الربو، وذلك من خلال استنشاق زيت اللبان مباشرةً من الزجاجة، أو عن طريق وضعه في زجاجة رش ورشه في الهواء.3
  • يعد مادّة مطهّرة للفم، ممّا يساعد على تخفيف أعراض الكثير من مشكلات الفم واللثة، وأهمها وجع الأسنان، والتهاب اللثة، وتقرّحات الفم، كما ويدخل في تحضير العديد من المستحضرات الخاصة للعناية بالفم.4
  • قد تساهم خصائصه المضادة للالتهابات في تخفيف أعراض الأمراض الالتهابية مثل التهاب المفاصل، كما قد يساعد في حالات متلازمة القولون العصبي.4
  • قد يساهم في موازنة الهرمونات الأنثوية وتخفيف أعراض متلازمة ما قبل الطمث، كما قد يساعد على تخفيف أعراض انقطاع الطمث، لكن يجب إجراء المزيد من الدراسات لإثبات ذلك.4
  • قد يساهم في تحسين الخصوبة، لكن الدراسات الحالية على الفئران، لذا يجب إجراء دراسات سريرية على الإنسان للتأكد من صحة ذلك.4

المراجع

  1. ^ أ ب ت Claire Levenberg (11/9/2020), “15 Uses and Benefits of Frankincense Essential Oil and Side Effects”, ilavahemp, Retrieved 9/5/2022. Edited.
  2. ^ أ ب Dr. Josh Axe (30/10/2021), “8 Frankincense Essential Oil Uses and Benefits for Healing”, draxe, Retrieved 9/5/2022. Edited.
  3. “Health Benefits of Frankincense Essential Oil”, webmd, Retrieved 9/5/2022. Edited.
  4. ^ أ ب ت ث Alina Petre (8/3/2021), “5 Benefits and Uses of Frankincense — and 7 Myths”, healthline, Retrieved 9/5/2022. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment