فوائد تدليك الوجه بالثلج

رولا العتيبي
2 دقيقة للقراءة

منح النضارة للبشرة

يُفيد تدليك الوجه باستعمال الثلج في منحه النضارة، والإشراقة، والحيوية، والجمال، وذلك من خلال غلق مسام البشرة المفتوحة، ويُساهم أيضاً في تثبيط إنتاج الزيوت الضارّة، كما يحول دون ظهور التجاعيد لأطول فترة ممكنة، ويُمكن ذلك من خلال تدليك الوجه، وخاصة المناطق التي تحوي على المسامات الكبيرة كالدقن والأنف بالثلج لمدّة تتراوح بين 3-5 دقائق، ويُنصح بتكرار هذه العملية بطريقة مُنتظمة للحصول على الناتج المطلوب وعلى وجه الخصوص بعد غسل الوجه، أو قبل وضع المكياج على البشرة، أو قبل ترطيب البشرة باستعمال كريم مرطب.

التَّخلص من حبوب الشباب

إنَّ للثلج فائدة كبيرة للتخلص من حبوب الشباب، والتخفيف منها ومن آثارها، حيثُ يُساهم الثلج في قبض المسامات والأوعية الدموية للبشرة، ويتم ذلك من خلال تدليك البشرة بمكعبات الثلج المغطية بقطعة قماش نظيفة أو منشفة ورقية، وتركها على البشرة لحين الوصول إلى درجة التخدير، ثمّ ترك الوجه ليستعيد درجة حرارته الطبيعية، ويتم تكرار هذه العملية على جميع المناطق المصابة بحبوب الشباب للحصول على أفضل نتائج،1 أو يُمكن وضع مكعبات الثلج في كيس بلاستيكي شفاف غير مثقوب وإخراج الهواء منه ثمّ وضعه على حبوب الشباب، للحصول على نتيجة فورية في التخلص من الألم.2

علاج إنتفاخ الوجه

يُمكن أن يبدو الوجه منتفخاً ومتعباً بسبب الجفون المُتضخمة، كما يُمكن أن يُظهر صاحبه على أنَّه مريضاً أو يُعاني من البرد ويُفيد الثلج في علاج إنتفاخ الوجه، ويكون هذا من خلال ملئ وعاء كبير بالماء مع مكعبات الثلج، ثمّ وضع الوجه في الوعاء بعد استنشاق نفس عميق من الهواء لمدّة تتراوح بين 10-15 ثانية، مع تكرار هذه العملية لعدّة مرات، ولأطول مدّة ممكنة للحصول على أفضل نتائج.3

المراجع

  1. “How to Get Rid of Acne in 1 Day”, www.wikihow.com, Retrieved 29-09-2018. Edited.
  2. “How to get rid of spots on face skin fast at home: 7 easy tips”, www.vkool.com, Retrieved 29-09-2018. Edited.
  3. TAMMY DRAY (18-07-2017), “How to Get Rid of a Puffy Face”، www.livestrong.com, Retrieved 16-10-2018. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment