خلطة فعّالة للتخلص من حب الشباب وتنقية البشرة بشكل طبيعي

رولا العتيبي
2 دقيقة للقراءة

خلطة الطماطم والأفوكادو والموز

إن الموز والأفوكادو من الثمار التي تحتوي بين مكوناتها على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات؛ التي تساهم في تجديد خلايا البشرة وتبييضها وتنعيمها، وتخليصها من حبوب الشباب، وآثاره من خلال قتل الميكروبات التي تسببه، ويكون ذلك من خلال اتباع الطريقة الآتية:1

  • المكونات:
    • أفوكادو.
    • موز.
    • طماطم.
    • عدة قطرات من زيت الزيتون (اختياري).
    • مقدار من العسل (اختياري).
  • طريقة التحضير:
    • يُقشر الأفوكادو والموز والطماطم وضعهم في الخلاط لصنع مزيج متجانس.
    • يضاف زيت الزيتون أو العسل النقي للمزيج السابق؛ وذلك لزيادة فعاليته.
    • يُوزع المزيج على البشرة،ويترك لمدة تتراوح من 20 – 30 دقيقة.
    • تُغسل البشرة باستعمال الماء الفاتر.

خلطة العسل والقرفة

يُعد العسل والقرفة من العناصر الطبيعية المضادة للأكسدة والبكتيريا والجراثيم التي قد تُساهم في التخلص من الحبوب، ويكون ذلك من خلال اتباع الخلطة الآتية:2

  • المكونات:
    • ملعقتان طعام من العسل.
    • ملعقة صغيرة من القرفة.
  • طريقة التحضير:
    • تُمزج المكونات السابقة جيداً لصنع مزيج متجانس.
    • تطهير البشرة جيداً.
    • يُوزع المزيج على الوجه.
    • يُترك المزيج على البشرة لمدة تتراوح من 10 – 15 دقيقة.
    • تُغسل البشرة لرؤية أفضل النتائج.

خلطة الخيار وجل الصبار

إن الخيار من مضادات الإلتهابات الطبيعية التي تساهم في التخلص من حبوب الشباب، ويكون ذلك من خلال اتباع الطريقة الآتية:3

  • المكونات:
    • نصف حبّة خيار.
    • ملعقتان طعام من جل الصبار.
    • نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
  • طريقة التحضير:
    • يُقشر الخيار ويقطع ثم يوضع في الخلاط الكهربائي لصنع مزيج .
    • يمزج مزيج الخيار وجل الصبار وعصير الليمون بشكل جيد.
    • يُوزع المزيج الناتج على البشرة.
    • يُترك المزيج على البشرة لمدة تتراوح من 10 – 15 دقيقة.
    • تُغسل البشرة باستعمال الماء الفاتر للحصول على افضل نتائج.

المراجع

  1. “16 Natural Homemade Face Masks for Acne Scars”, vkool.com, Retrieved 04-01-2019. Edited.
  2. Kayla McDonell, RD (03-02-2017), “13 Powerful Home Remedies for Acne”، www.healthline.com, Retrieved 04-01-2019. Edited.
  3. Tegan Jones, “10 Natural Home Remedies to Get Rid of Acne Fast (No More Acne Scars!)”، www.lifehack.org, Retrieved 04-01-2019. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment