زيوت فعّالة لترطيب الشعر الجاف: دليل العناية الذاتية

رولا العتيبي
3 دقيقة للقراءة

الشعر الجاف

يمتاز الشعر الصحي بالكثافة ونعومة الملمس واللمعان، وهذه الصفات التي يسعى الجميع للحصول عليها، وغالباً ما يعاني البعض من مشاكل مختلفة في فروة الرأس؛ إما نتيجة ازدياد الإفرازات الدهنية في الشعر الدهني، أو جفاف الفروة وقلة تغذية البصيلات بالمواد الزيتيّة التي ترطّب الشعر الجاف، لذا لا بدّ من موازنة المواد التي تصل إلى فروة الشعر للحصول على شعر حيوي جذّاب خلال فترة قصيرة.1

كيفية التعرف على الشعر الجاف

ويمكن الاستدلال على الشعر الجاف من خلال ملاحظة خشونة في ملمس الشعر، وحكة متقطعة في فروة الشعر، مع تساقط متذبذب في الشعر، كما أنّ الشعر الجاف يخلو من اللمعان والحيوية والرطوبة المطلوبة، ويبقى الشعر الجاف متعباً وضعيفاً وهشاً، لذا يجدر بمن يعاني من هذه المشكلة أن يستخدم مجموعة من الزيوت الطبيعية التي تساعد على إعادة الحيوية والرطوبة واللمعان للشعر الجاف، وتغذيته بالمواد الدهنية اللازمة له.2

أفضل الزيوت للشعر الجاف

نستعرض أهم هذه الزيوت:3

  • زيت بذور الرمان: يساعد هذا الزيت الطبيعي على تغذية الشعر، وإعادة إصلاح الشعر التالف والخشن والجاف من جذوره بسرعة، وذلك لأنّ زيت الرمان غني بمضادّات الأكسدة والأحماض الدهنية الهامة لنمو ونعومة الشعر الجافّ، كما يمكن استخدامه لوحده أو بخلطه مع زيوت أخرى.
  • زيت الأملا: وهي من أكثر الزيوت الطبيعيّة التي تمنح الشعر عناية فعّالة وتمنع تساقطه، وهو من الزيوت التي تساعد على تحفيز نموّ الشعر وتعطيه كثافة وحيوية بعد فترة بسيطة من استخدامه على الشعر، كما يفيد في علاج مشكلة جفاف الشعر وتخليصه من القشرة المزعجة والشيب المبكّر.
  • زيت شجرة الشاي: وهو يساعد في تقوية جذور الشعر، وتقليل حكة فروة الرأس المرافقة للشعر الجافّ، كما أنه زيت مضاد طبيعي للفطريات التي يعاني منها الكثيرون في فروة الرأس، لذا فإنه يمكن إضافة بضع قطرات من زيت الشاي إلى الشامبو أو البلسم المعتاد لغسل الشعر، حيث سيساعد على تنظيف الفروة تماماً، وإعادة التوازن لها في فترة قصيرة.
  • زيت الأركان المغربيّ: وهو من أكثر الزيوت الطبيعية فائدة للشعر ومفعوله سحري، يعيد الصحة والجمال والحيوية للشعر التالف والجاف، ويحميه من التساقط والجفاف الناتج عن أشعة الشمس، ويعيد المرونة للشعر ويقوي الجذور ويعالج التجعّدات، ويعطيه نعومة وحيوية.
  • زيت جوز الهند: وهو من أكثر الزيوت استخداماً بين الناس؛ نظراً لآثاره الفعالة في علاج الشعر التالف والمتعب الجاف والدهني أيضاً، وهو يعيد اللمعان الطبيعي للشعر والمرونة، ويساعد على تحفيز نموه سريعاً.

المراجع

  1. “Why Is Your Hair So Dry?”, www.webmd.com, Retrieved 9-7-2018. Edited.
  2. “Home Remedies for Dry Hair”, www.healthline.com, Retrieved 9-7-2018. Edited.
  3. “Essential Oils for Hair”, www.healthline.com, Retrieved 9-7-2018. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment