طرق فعالة لتحقيق بشرة مشرقة: دليل تبييض الوجه الأمثل

رولا العتيبي
2 دقيقة للقراءة

طرق طبية لتبيض الوجه

يوجد بعض من الطرق العلاجية التي تساعد على تفتيح لون البشرة، ومنها:1

  • كريمات تفتيح البشرة: تساعد هذه الكريمات الطبية التي تستعمل دون الحاجة إلى وصفة طبية من طبيب الأمراض الجلدية، على تفتيح لون البشرة، والتخلص من تصبغات الجلد، وطريقة استعمالها مرة أو مرتين يومياً، للحصول على بشرة بيضاء اللون.
  • الأحماض الجلدية: تستخدم الأحماض الجلدية على البشرة دون الحاجة إلى وصفة طبية، حيث تعمل هذه الأحماض على التخلص من الطبقات الخارجية للجلد، وانتاج خلايا جلدية جديدة وصحية، خالية من البقع الداكنة اللون.
  • الريتينوئيدات: تتكون الريتينوئيدات من فيتامين A، حيث يساعد هذا المنتج الطبي على رعاية البشرة من خلال إزالة الطبقات المتضررة، للحصول على بشرة صحية وفاتحة اللون.

طريقة البرتقال الطبيعية لتبيض الوجه

يعدّ البرتقال من الحمضيات التي تحتوي على فيتامين C، وخصائص تفتيح فعالة للبشرة، تعمل على التخلص من اللون الداكن للجلد، وذلك من خلال ما يلي:2

  • المكوّنات:
    • ملعقة كبيرة من قشور البرتقال المجففة.
    • ملعقة كبيرة من اللبن العادي.
  • طريقة التحضير:
    • تسحق قشور البرتقال جيداً، وتمزج مع اللبن، للحصول على معجون ناعم.
    • يوضع المعجون على بشرة الوجه.
    • يترك المعجون على البشرة لمدّة من 15 إلى 20 دقيقة.
    • تغسل البشرة بالماء العادي.
    • يكرر مرة أو مرتين أسبوعياً.

نصائح وإرشادات لتفتيح البشرة

هناك بعض من الطرق التي يجب اتباعها، للحصول على بشرة صحية خالية من البقع والتصبغات، وجعلها بشرة فاتحة ومتوهجة ومضيئة اللون، ومنها:3

  • تجنب التدخين: يتسبب التدخين بتعرض البشرة للمشاكل وجعلها بشرة شاحبة، لذلك يجب الابتعاد عن التدخين للمحافظة على اشراق وجمال البشرة.
  • المحافظة على رطوبة البشرة: ترطيب بشرة الجلد بشكل منتظم ومستمر، لمنعها من الجفاف والتعرض للضرر والتلف.

المراجع

  1. Kristeen Cherney (2018-3-5), ” 8 Treatment Options for Hyperpigmentation”، www.healthline.com, Retrieved 2019-3-28. Edited.
  2. “How to Lighten Skin Naturally”, www.top10homeremedies.com, Retrieved 23-3-2019. Edited.
  3. “20 DIY Home Remedies For Skin Whitening”, www.homeremediesforlife.com, Retrieved 28-3-2019. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment