الجيلاتين
الجيلاتين هي مادة تتكون من الأحماض الأمينية المشتقة من الكولاجين المعروف بأهميته للبشرة والشعر، إذ إن الأحماض الأمينية تحتوي على الجلايسين والبرولين المشتق من العظام، والأنسجة الليفية، وأعضاء الحيوانات، تساهم بشكل كبير في تعزيز صحة البشرة والشعر والأظافر، بالإضافة إلى دوره في تحسين وظائف المناعة في الجسم، وإدارة الوزن. 1
فوائد الجيلاتين للبشرة
يمكن تلخيص فوائد الجيلاتين للبشرة في النقاط التالية:2
- يمكن أن يحسن الجيلاتين مظهر البشرة والشعر، إذ أظهرت الدراسات التي أجريت على مكملات الجيلاتين نتائج إيجابية لتحسين مظهر الجلد والشعر.
- يساعد على ترطيب الجلد، ففي إحدى الدراسات أخذت النساء حوالي 10 غرامات من كولاجين السمك، وكانت النتيجة وزيادة الرطوبة في الجلد بنسبة 12٪.
- زيادة كثافة أو معدل الكولاجين في الجلد، ففي إحدى الدراسات تناولت 106 إمرأة 10 غرامات من كولاجين السمك لمدة 84 يوماً، ووجدت الدراسة أن كثافة الكولاجين في الجلد قد زادت بشكل كبير.
- يحسن صحة الجلد، ويؤخر الشيخوخة وعلامات تقدم السن. 3
قناع الجيلاتين لإزالة الرؤوس السوداء
يمكن استخدام الجيلاتين لإزالة الرؤوس السوداء من البشرة على النحو التالي: 4
- خلط ملعقة كبيرة من بودرة الجيلاتين السادة مع ملعقة كبيرة ونصف من الحليب إلى بودرة الجيلاتين، وتحريكهما معاً.
- تسخين الخليط في المايكرويف لمدة 10 ثوانٍ.
- توزيع الخليط على البشرة بواسطة فرشاة ناعمة.
- ترك قناع جيلاتين على الوجه لمدة 30 دقيقة أو حتى يجف تماماً.
- تقشير القناع عن البشرة بلطف، لإزالة الأوساخ، وخلايا الجلد الميت، والرؤوس السوداء.
قناع نضارة البشرة
يحتوي عصير البرتقال على نسب عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد على محاربة الجذور الحرة المتسببة بظهور التجاعيد، بالإضافة إلى دوره في تفتيح البشرة، لذا، يمكن استخدامه مع الجيلاتين لإعادة نضارة البشرة على النحوالتالي: 5
المكوّنات
- ملعقتان كبيرتان من بودرة الجيلاتين السادة.
- أربعة ملاعق كبيرة من عصير برتقال.
طريقة العمل
- خلط بودرة الجيلاتين وعصير البرتقال في وعاء.
- تسخين الخليط في حمام مائي.
- إبعاد الخليط عن الحرارة، وتركها حتى يبرد قليلاً.
- غسل البشرة وتجفيفها جيداً.
- توزيع القناع على البشرة باستخدام فرشاة.
- توزيع ثلاث طبقات رقيقة من القناع على البشرة، مع ضرورة تجنب منطقة تحت العين.
- ترك القناع يجف تماماً، ثم إزالته بلطف عن البشرة.
- غسل البشرة بالماء البارد، وتجفيفه بمنشفة ناعمة.
- توزيع مرطب خفيف على البشرة.
- تكرار القناع مرة واحدة في الأسبوع.
المراجع
- Katie Wells (October 26, 2018 ), “Gelatin Uses, Benefits, & Recipes”، wellnessmama.com, Retrieved 16/11/2018. Edited.
- Alexandra Rowles (June 4, 2017), “What Is Gelatin Good For? Benefits, Uses and More”، www.healthline.com, Retrieved 17/11/2018. Edited.
- MaryAnn de Pietro,Natalie Butler (Sun 27 August 2017), “Eight health benefits of gelatin”، www.medicalnewstoday.com, Retrieved 16/11/2018. Edited.
- DARLA FERRARA (JULY 18, 2017), “How to Remove Blackheads with Gelatin & Milk”، www.livestrong.com, Retrieved 17/11/2018. Edited.
- “5 Best DIY Peel-Off Facial Masks to Deep Clean Pores and Blackheads”, www.fabhow.com,June 30, 2017، Retrieved 16/11/2018. Edited.
