البروتين وتأثيره على صحة الشعر: فوائد وأضرار

رولا العتيبي
3 دقيقة للقراءة

اضرار البروتين على الشعر

هُناك عدة أضرار ناتجة عن استخدام البروتين للشعر، وتتضمن الآتي:1

  • زيادة كمية البروتين عن المُعدل المطلوب يعمل على زيادة قساوة أعمدة الشعر، وبالتّالي تكسره بسهولة كبيرة.
  • محاربة جفاف الشعر، ولكن زيادة كمية استخدامه أو تكرار استخدامه يؤدي إلى جفاف الشعر أحياناً.
  • سوء استخدام نوع البروتين، أو استخدام البروتين الخاطئ للشعر يؤثر على الشعر بطريقة سلبية.

فوائد البروتين للشعر

يتم مُعالجة الشعر بالبروتين، لإمداد الشعر بالبروتين اللازم، وهُناك عدة فوائد لبروتين الشعر، منها الآتي:2

  • يعمل بروتين على دعم الشعر بالتكييف والترطيب الضروريين لتغذية الشعر بشكل كبير.
  • عند تعرض الشعر للعديد من المواد الكيميائية نتيجة العديد من العلاجات والصبغات، فإنّها تترك مسامات فروة الرأس مفتوحة، لذا فإنّ البروتين يُساعد على ملء الفجوات في الشعر، وبالتّالي فإنّه يُحافظ على نعومة الشعر وسلاسته.
  • استخدام بروتين الشعر يُعد مُفيداً للغاية خاصةً لأنّه يُساعد على التخلص من الشعر التالف والقاسي، وبالتّالي حماية الشعر بشكل كبير.
  • يعمل البروتين على إمداد الشعر المصبوغ بما فقده من العناصر الغذائية أو الضرر الذي لحق به نتيجة المواد الكيميائية في الشعر المصبوغ.

علاج الشعر بالبروتين باستخدام قناع البيض المحضر منزلياً

يُعدّ صفار البيض من المكوّنات الغنية بالدهون والبروتين بشكل كبير، وبذلك فإنّه يُساعد على تقوية الشعر الجاف والهش وترطيبه، أما اللبن فإنّه يحتوي على حامض اللبنيك (بالإنجليزية: Lactic acid) والذي يعمل على إزالة الأوساخ في الشعر وترطيبه، ويُمكن استخدامه على الشعر من خلال اتباع الخطوات الآتية:3

  • المكوّنات:
    • صفار بيضة واحدة.
    • 6 ملاعق من لبن الزبادي العادي.
  • طريقة التحضير والاستعمال:
    • يُخلط المكوّنان جيداً؛ مع بعضها.
    • يوضع القناع على الشعر من الجذور وحتّى الأطراف ويُترك لمُدّة 20 دقيقة.
    • يُغطى الشعر بواسطة قبعة استحمام.
    • يُغسل الشعر جيداً بالماء العادي، ثُمّ بالشامبو والبلسم المعتادين.
    • يُغسل الشعر باستخدام الماء البارد، لأنّ الماء الدافئ والساخن يعمل على طهي البيض وانبعاث رائحة كريهة.

المراجع

  1. By JENELL B STEWART (2011-02-28), “Pros & Cons of Protein Treatments “، www.kinkycurlycoilyme.com, Retrieved 2019-02-17. Edited.
  2. BY DEL SANDEEN (2018-02-20), “Benefits of Protein Treatments on Black Hair”، www.liveabout.com, Retrieved 2019-02-17. Edited.
  3. by wikiHow Staff, “How to Make a Homemade (Natural) Protein Hair Mask”، www.wikihow.com, Retrieved 2019-02-06. Edited.
شارك في هذا المقال
أنا رولا العتيبي، كاتبة ومدربة مخصصة لنشر الوعي حول العناية بالذات. أحمل درجة البكالوريوس في علم النفس من جامعة الملك سعود، حيث طورت شغفي بفهم العقل البشري وتأثيره على حياتنا اليومية. على مدار السنوات الخمس الماضية، كتبت العديد من المقالات والكتب التي تركز على تحسين جودة الحياة من خلال ممارسات بسيطة ومستدامة. أؤمن بأن العناية بالذات ليست رفاهية، بل ضرورة لتحقيق التوازن والسعادة. أسعى دائمًا لتقديم محتوى ملهم وعملي يساعد القراء على بناء علاقة إيجابية مع أنفسهم. شغفي يكمن في مساعدة الآخرين على اكتشاف قوتهم الداخلية من خلال الكتابة وورش العمل التي أقدمها.
Leave a Comment